روزانہ جسمانی سرگرمی آپ کی صحت کے لیے کیوں فائدہ مند ہے؟
روزانہ جسمانی طور پر متحرک رہنا بہتر صحت برقرار رکھنے کا ایک آسان اور مؤثر…
جمہوریہ کانگو میں ایبولا سے متاثرہ تقریباً 300 افراد کا کوئی سراغ نہیں
کنشاسا، جمہوریہ کانگو — جمہوریہ کانگو (ڈی آر کانگو) کے صحت حکام نے اس بات…
وینزویلا میں زلزلوں کے بعد ملبے تلے دبے زندہ افراد کو نکال لیا گیا
کاراکاس، وینزویلا — وینزویلا میں دو طاقتور زلزلوں کے بعد امدادی ٹیموں نے ملک بھر…
دل کے مریضوں کے لیے کون سی ورزشیں محفوظ ہیں؟
ماہرین کے مطابق دل کے مریض مکمل آرام کے بجائے مناسب اور محفوظ ورزش کریں…
میوزک تھیراپی ذہنی اور جسمانی صحت کو کیسے بہتر بناتی ہے
میوزک تھیراپی ایک ایسا طریقہ علاج ہے جس میں موسیقی کے ذریعے ذہنی اور جسمانی…
بچوں کی صحت پر قوتِ مدافعت، غذائیت اور طرزِ زندگی کے اثرات
ماہرین صحت کے مطابق بچوں کی صحت تین بنیادی عوامل سے متاثر ہوتی ہے: قوتِ…
دل کی صحت کے لیے بہترین غذائیں
دل کی صحت کو بہتر رکھنے کے لیے متوازن اور غذائیت سے بھرپور خوراک انتہائی…
بالوں کا گرنا قدرتی طریقوں سے کیسے کنٹرول کریں
بالوں کا گرنا ایک عام مسئلہ ہے جو مردوں اور خواتین دونوں کو متاثر کرتا…
کچھ بچے دوسرے بچوں کے مقابلے میں زیادہ بیمار کیوں ہوتے ہیں؟
کچھ بچے بار بار بیمار ہو جاتے ہیں جبکہ کچھ بچے نسبتاً صحت مند رہتے…
دل کے مریضوں کے لیے کون سی ورزشیں محفوظ ہیں
باقاعدہ جسمانی سرگرمی دل کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔ دل کے مریضوں کے…